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アウトドア・外遊びでの楽しみを探している皆さまへ
テントサウナは、アウトドアで気軽に楽しめる新しいサウナスタイルとして人気が急上昇中！
特に東海エリアには、自然に囲まれながら最高の「ととのい」を体験できるスポットが点在しています。今回は、テントサウナの魅力や初心者向けの楽しみ方とともに、愛知・岐阜・静岡のおすすめスポットをご紹介します！
1. テントサウナの特徴
①プライベート空間で楽しめる
テントサウナは、完全プライベート空間。周りを気にせず、好きな温度で、好きな香りのアロマを楽しみながらサウナを堪能できます。
さらに、男女混浴もOK！ 会話を楽しんだり、本を読んだり、好きな音楽を流して瞑想するのも自由です。
「ととのう」か「ととのわない」かも、あなた次第。自由です！
②好きな場所に設置できる
テントサウナのもう一つの魅力は、好きな場所に設置できること。
森の中、川のほとり、湖畔、さらには自宅の庭でもOK！
森の中 → 木漏れ日を浴びながら、静かな環境でととのう
川辺 → サウナ後はそのまま清流にダイブ！
自宅の庭 → 周囲の目を気にせず、家族で楽しめる
サウナ好きはもちろん、サウナ初心者でもこの非日常体験にハマること間違いなし！
2. 東海で1日日帰りテントサウナ｜愛知・岐阜・静岡
愛知県のおすすめテントサウナ
① ゾレンキャンプ場 🚀推し！
愛知県豊田市にある「ゾレンキャンプ場」は、森に囲まれた静かな環境で、テントサウナとキャンプが一緒に楽しめる贅沢な施設。
テントサウナは最大6人まで利用でき、薪ストーブでしっかりと温まれる本格仕様！
さらに、スタッフが実際に行ってみた体験レポートもあるので、詳しく知りたい方はこちらのブログをチェック！
➡️ スタッフの体験ブログはこちら
📍 所在地：愛知県豊田市
💰 料金：1日貸切 15,000円
🔗 公式サイト
📝 口コミ
「森の中でのテントサウナ、最高でした！スタッフさんが薪の焚き方まで教えてくれて初心者でも安心。」
「水風呂は川の水！冷たくて気持ちいいし、外気浴も自然の中でととのいまくり！」
② ウッドデザインパーク 岡崎
岡崎市の川辺にあるテントサウナ施設。テントを出たら清流乙川の天然水風呂へダイブ！
📍 所在地：愛知県岡崎市
💰 料金：1時間 3,600円～
🔗 公式サイト
📝 口コミ
「六角形のサウナがかっこいい！熱の回り方が最高で、しっかり汗をかけました。」
「川の水風呂が気持ちよすぎる。外気浴エリアも整っていて、自然の中で癒されました！」
岐阜県のおすすめテントサウナ
①ITADORI SAUNA
名古屋から車で約70分。岐阜の板取川沿いにあるテントサウナスポット。貸切プランがあり、家族や友人と自由に楽しめます。
📍 所在地：岐阜県関市
💰 料金：3時間 6,000円～
🔗 公式サイト
📝 口コミ
「川のそばでのサウナ体験は格別！水風呂は天然の川で、温冷交代浴が気持ちよすぎました。」
「焚き火をしながら外気浴も楽しめて、最高の休日になりました！」
② 飛雪の滝キャンプ場
滝つぼを水風呂にできる、究極の自然体験が楽しめるキャンプ場。滝の音をBGMにしながらのサウナは圧巻！
📍 所在地：岐阜県美濃市
💰 料金：4時間 7,000円～
🔗 公式サイト
📝 口コミ
「滝つぼでの水風呂は衝撃的な気持ちよさ！自然の音に包まれてととのいました。」
「貸切サウナなので、周りを気にせずゆっくり過ごせました。」
静岡県のおすすめテントサウナ
① CAMILA
静岡県牧之原市の海沿いにあるサウナ付きトレーラーハウス。1日1組限定の貸切スタイルで、プライベートな時間を満喫できます。
📍 所在地：静岡県牧之原市
💰 料金：宿泊込み 15,000円～
🔗 公式サイト
📝 口コミ
「海を見ながらの外気浴が最高。テントサウナも本格的で、じっくり楽しめました。」
「スタッフの説明も丁寧で、初心者でも安心して利用できました！」
3. 初心者が楽しむためのポイント
テントサウナ初心者でも、以下のポイントを押さえれば安心して楽しめます！
✅ 準備するもの
水着やサウナハット
タオルやバスローブ
水分補給用のドリンク（お酒NG）
サンダル（熱くなった床対策）
✅ サウナの流れ
しっかり体を温める（10～15分）
水風呂に入る（30秒～1分）
外気浴でリラックス（5～10分）
これを3～4セット繰り返す！
まとめ
東海エリアには、自然を満喫しながら楽しめるテントサウナスポットがたくさん！
特に**「ゾレンキャンプ場」はスタッフも実際に訪問し、大満足の施設**です。
気になる方は、こちらの体験レポートもぜひチェックしてみてくださいね！
サウナパラダイスのサウナパークは神奈川県・相模原へ
都内から車で1時間〜2時間程の穴場スポット。
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