袋田の滝で知られる奥久慈の渓谷、太平洋を望む海岸線、里山の清流…茨城には「海・山・川」が揃ったテントサウナスポットが点在しています。
蔵をリノベーションした薪サウナから1日1組限定のグランピングサウナまで、施設の個性が豊か。都内から常磐道で約1.5〜2時間の日帰り圏内です！
この記事では、茨城県で楽しめるテントサウナ・アウトドアサウナのおすすめ9施設を、エリア別・利用シーン別に紹介。
- 茨城でテントサウナが楽しめる場所はどこがおすすめ？
- 都内から日帰りで行ける施設は？
- 川・海・地下水、どの水風呂がある？
- グランピングとセットで楽しめる？
- コスパのいい施設はどこ？
茨城は「奥久慈の渓谷」「太平洋の海岸線」「里山の清流」とロケーションの幅が広い。蔵サウナや1日1組限定の施設など、個性的なスポットが増えています！
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茨城でテントサウナ・アウトドアサウナが注目される理由
茨城でテントサウナが注目されている理由は「ロケーションの多彩さ」と「穴場感」にあります。
奥久慈エリアの大北川・久慈川は水質が良く、夏でも水温10℃台の冷たい清流。テントサウナ後の天然水風呂として最高の環境が揃っている。
さらに茨城ならではの魅力が「穴場の多さ」。サウナブームの中でもまだ知名度が低い施設が多く、週末でも予約が取りやすいのが嬉しいポイント。
料金面でも1名3,000円〜と手頃な施設から、1日1組限定の贅沢なグランピングサウナまで、幅広い選択肢が揃っているのも茨城の強み！
茨城のテントサウナは本当に穴場！蔵をリノベしたサウナや看板犬がいる施設など、他県にはない個性的なスポットが多いです♪
茨城の自然がテントサウナに最適な理由｜水質・自然・気候
奥久慈の渓谷と清流
出典：茨城県公式フォトダウンロード
茨城県北部の奥久慈エリアは、久慈川とその支流が流れる渓谷地帯。日本三名瀑の袋田の滝をはじめ、自然のスケールが大きい。大北川（高萩市）は水温約10℃の冷たい清流で、テントサウナ後の水風呂として最高のコンディション。
- 大北川（高萩市）：コアミガメ・異空間サウナの水風呂。水温約10〜12℃の清流
- 久慈川支流（大子町）：OKUKUJI BASE CAMP・森のSAUNAのエリア。渓谷の景観が美しい
- 地下水（各地）：天然地下水を水風呂に使用する施設が多い。水質が良く温度も安定
筑波山と里山の自然
出典：sozai-free.com
日本百名山・筑波山を擁する茨城中部は、のどかな里山が広がるエリア。標高は高くないものの、都心の喧騒から離れた静かな環境でテントサウナを楽しめる。
太平洋を望む海岸線
出典：茨城県公式フォトダウンロード
大洗・北茨城の海岸線沿いにもアウトドアサウナ施設が点在。オーシャンビューの外気浴は茨城ならではの贅沢。
- 春（4〜5月）：新緑の奥久慈×清流。快適な外気浴
- 夏（6〜8月）：川の水温が心地よい。海沿いの施設は潮風が気持ちいい
- 秋（9〜11月）：袋田の滝の紅葉×サウナ。11月中旬が見頃
- 冬（12〜3月）：川の水温が極冷。上級者向けだが、ととのいの深さは格別
茨城は「奥久慈の清流」「地下水」「太平洋」と水風呂の選択肢が多彩。まだ穴場の施設が多いので、週末でも比較的予約が取りやすいのが嬉しいポイント！
茨城テントサウナ エリア別ガイド
奥久慈エリア（高萩・大子）｜清流×蔵サウナの聖地
水質の良い大北川・久慈川沿いにテントサウナ施設が集中。蔵をリノベした本格薪サウナや、袋田の滝近くのバレルサウナなど個性的な施設が揃う。
→ このエリアの施設：コアミガメ、OKUKUJI BASE CAMP、異空間サウナ&キャンプ、森のSAUNA
県央エリア（常陸大宮・ひたちなか）｜グランピング×サウナ
グランピング施設に併設されたテントサウナが楽しめるエリア。ザランタンひたち大宮では星空外気浴が体験可能。
→ このエリアの施設：ザランタンひたち大宮、キャンプ ジャルディーノ
鹿行エリア（鉾田・神栖）｜1日1組限定×海近
太平洋に近いエリア。1日1組限定のOsoto Saunaは薪使い放題・焚き火時間制限なしの贅沢空間。ウォーターガーデンリゾートでは夕焼けを眺めながらの外気浴も。
→ このエリアの施設：Osoto Sauna & Glamping、ウォーターガーデンリゾート
県北エリア（北茨城）｜オーシャンビュー×温泉
太平洋を望むグランピング施設でバレルサウナ＋テントサウナ。温泉施設も併設されており、サウナ→水風呂→温泉の黄金ルートが組める。
→ このエリアの施設：グランピングヴィレッジIBARAKI
奥久慈は水質重視、鹿行は贅沢な貸切体験、北茨城はオーシャンビュー。目的で選ぶのがおすすめ♪
茨城の厳選テントサウナスポット9選
コアミガメ（茨城県高萩市）
蔵リノベーションの薪サウナ×大北川。看板犬スライリーがお出迎え。
出典：コアミガメ サウナイキタイ
高萩市にある蔵をリノベーションした薪サウナ施設。90℃の薪サウナでセルフロウリュを楽しんだ後、目の前の大北川（水温約10℃）にダイブ。
ウッドデッキの外気浴スペースにはハンモックとインフィニティチェアを完備。看板犬のスライリーがお出迎えしてくれるアットホームな雰囲気も魅力。1棟貸切で最大6名。
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| 施設名 | コアミガメ |
|---|---|
| 営業期間 | 月・金・土・日 10:00〜17:00 ①10:00〜13:00 ②14:00〜17:00 定休日：火・水・木 ※最新の営業日は公式サイトをご確認ください |
| 利用料金 | 貸切 30,000円/棟（6名まで・3時間） ※最新の料金は公式サイトをご確認ください |
| オプション | ポンチョ・バスタオル各600円、Tシャツ・パンツ各300円、アメニティ完備 |
| 支払い方法 | 現金・クレジットカード |
| 住所 | 茨城県高萩市下君田741 Googleマップで見る |
| アクセス | 車：常磐道 高萩ICから約20分 |
| 施設設備 | 蔵リノベ薪サウナ（90℃・6名）、大北川（水温約10℃）、ウッドデッキ、ハンモック、インフィニティチェア、シャワー、Wi-Fi |
| 参考サイト | 予約サイト / サウナイキタイ |
≪出典：サウナイキタイ≫
≪出典：サウナイキタイ≫
OKUKUJI BASE CAMP（茨城県大子町）
袋田の滝エリア。エストニア製バレルサウナ×地下水。
出典：OKUKUJI BASE CAMP サウナイキタイ
大子町の袋田の滝近くにあるキャンプ場。北欧エストニア製バレルサウナ（100℃・4名）を貸切3時間13,200円で楽しめる。
水風呂は地下水（17℃・水深80〜110cm）で、インフィニティチェア4席での外気浴も充実。袋田駅からタクシー5分でアクセスも良好。アットホームなスタッフの対応が口コミで好評。
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| 施設名 | OKUKUJI BASE CAMP |
|---|---|
| 営業期間 | 10:00〜16:00 定休日：毎週水曜日 ※最新の営業日は公式サイトをご確認ください |
| 利用料金 | バレルサウナ貸切 13,200円/3時間（4名まで） ※最新の料金は公式サイトをご確認ください |
| オプション | イオン水（500ml）付き、薪・固形燃料・飲料販売 |
| 支払い方法 | 現金・クレジットカード・電子マネー・交通系IC |
| 住所 | 茨城県久慈郡大子町袋田3708-1 Googleマップで見る |
| アクセス | 車：常磐道 那珂ICから約50分 電車：JR袋田駅からタクシー5分 |
| 施設設備 | エストニア製バレルサウナ（100℃・4名）、地下水水風呂（17℃）、インフィニティチェア4席、シャワー、Wi-Fi、駐車場約50台 |
| 参考サイト | 公式サイト / サウナイキタイ |
≪出典：サウナイキタイ≫
≪出典：サウナイキタイ≫
ウォーターガーデンリゾート（茨城県神栖市）
夕焼けが美しい。MOBIBAテントサウナ×プール水風呂。
出典：ウォーターガーデンリゾート サウナイキタイ
神栖市にあるキャンプ場&マリーナ施設。MOBIBAテントサウナ（85℃）をビジター利用でき、プール型水風呂（20℃・バイブラ付き）でクールダウン。
夕焼け時の景色が特に美しいと好評。コテージ宿泊プランもあり、1日かけてゆったり楽しめる。東関東道 潮来ICから約30分。
ウォーターガーデンリゾートの予約・詳細を見る
公式サイトはこちら
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| 施設名 | ウォーターガーデンリゾート キャンプ&マリーナ |
|---|---|
| 営業期間 | 事前予約制 ※最新の営業日は公式サイトをご確認ください |
| 利用料金 | テントサウナ時間貸し 1時間2,200円〜（土日祝のみ） ※最新の料金は公式サイトをご確認ください |
| 支払い方法 | 現金・クレジットカード・電子マネー |
| 住所 | 茨城県神栖市日川3183-3 Googleマップで見る |
| アクセス | 車：東関東道 潮来ICから約30分 |
| 施設設備 | MOBIBAテントサウナ（85℃・4名）、プール型水風呂（20℃・バイブラ付き）、コテージ宿泊可 |
| 参考サイト | 公式サイト / サウナイキタイ |
≪出典：サウナイキタイ≫
Osoto Sauna & Glamping（茨城県鉾田市）
1日1組限定。薪使い放題×焚き火制限なしの贅沢空間。
出典：Osoto Sauna PR TIMES
鉾田市にある1日1組限定の完全貸切グランピング＆サウナ施設。HARVIA製薪ストーブ式フィンランドサウナが入り放題で、天然地下水の水風呂も完備。
薪使い放題・焚き火時間制限なしという太っ腹なプラン。直径5mのグランピングテントにシングルベッド4台、管理棟にシャワー・トイレ・冷蔵庫を完備。8名まで同一料金で大人数にも対応。
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| 施設名 | Osoto Sauna & Glamping |
|---|---|
| 営業期間 | チェックイン14:00〜 / チェックアウト〜11:00 1日1組限定・完全予約制 ※最新の営業日は公式サイトをご確認ください |
| 利用料金 | 平日 55,000円 / 土日祝 74,800円 / ハイシーズン 93,500円 （8名まで同一料金） ※最新の料金は公式サイトをご確認ください |
| オプション | テント・寝袋・コットレンタル、薪使い放題、BBQコンロ付き |
| 住所 | 茨城県鉾田市上幡木1124-15 Googleマップで見る |
| アクセス | 車：東関東道 鉾田ICから約20分 |
| 施設設備 | HARVIA製薪サウナ（入り放題・4〜5名）、天然地下水水風呂、グランピングテント（シングルベッド4台）、管理棟、ファイヤーピット、駐車場4台 |
| 参考サイト | 公式サイト |
≪出典：Cotte≫
≪出典：Cotte≫
ザランタンひたち大宮（茨城県常陸大宮市）
星空外気浴×MORZHテントサウナ。グランピング宿泊者限定。
出典：ザランタン サウナイキタイ
常陸大宮市のパークアルカディア内にあるグランピング施設。MORZHテントサウナ（90℃・5名）を宿泊者限定で利用でき、インフィニティチェア15席の外気浴が充実。
冬の澄んだ空気の中で星を眺めながらの外気浴は格別。自分で薪をくべてサウナを整えるプロセスも楽しめる。プライベート焚き火付きで1名1,100円/50分と手頃。
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| 施設名 | ザランタンひたち大宮｜パークアルカディア |
|---|---|
| 営業期間 | サウナ 14:30〜15:20（宿泊者限定・事前予約制） ※最新の営業日は公式サイトをご確認ください |
| 利用料金 | テントサウナ 1,100円×人数/50分 ※宿泊者限定。最新の料金は公式サイトをご確認ください |
| オプション | 無料レンタルタオル、ドライヤー、プライベート焚き火付き |
| 支払い方法 | クレジットカード・電子マネー |
| 住所 | 茨城県常陸大宮市山方5858-13 Googleマップで見る |
| アクセス | 車：常磐道 那珂ICから約50分 電車：JR山方宿駅からタクシー約5分 |
| 施設設備 | MORZHテントサウナ（90℃・5名）、プール型水風呂（20℃・5名）、インフィニティチェア15席、駐車場30台 |
| 参考サイト | 公式サイト / サウナイキタイ |
≪出典：サウナイキタイ≫
≪出典：サウナイキタイ≫
異空間サウナ&キャンプ（茨城県高萩市）
大自然の中の隠れ家。オーナーの薪調整が絶妙。
出典：異空間サウナ サウナイキタイ
高萩市の山中にある隠れ家的テントサウナ施設。105℃の薪焚きドライサウナと地下水水風呂（12.3℃）のセットが1名3,000円と手頃。
スタッフによるロウリュのタイミングが完璧と口コミで絶賛。最大4名の完全貸切で3時間じっくり楽しめる。岩水風呂も製作中とのことで、進化が楽しみな施設。
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| 施設名 | 異空間サウナ&キャンプ |
|---|---|
| 営業期間 | 事前予約制 ※最新の営業日は公式サイトをご確認ください |
| 利用料金 | 1名3,000円（税別）/ 貸切・最大4名 / 3時間 薪代・タオルマット・500ml水込み ※最新の料金は公式サイトをご確認ください |
| 支払い方法 | 現金 |
| 住所 | 茨城県高萩市若栗追ノ久保418 Googleマップで見る |
| アクセス | 車：常磐道 高萩ICから約15分 ※細い未舗装坂道あり。コンパクトカー推奨 |
| 施設設備 | 薪焚きドライサウナ（105℃・4名）、地下水水風呂（12.3℃）、インフィニティチェア2脚、シャワー、キャンプ場併設 |
| 参考サイト | 公式サイト / サウナイキタイ |
≪出典：サウナイキタイ≫
≪出典：サウナイキタイ≫
キャンプ ジャルディーノ（茨城県ひたちなか市）
阿字ヶ浦駅から徒歩5分。グランピング×テントサウナ。
出典：キャンプ ジャルディーノ サウナイキタイ
ひたちなか市にあるグランピング施設。常設テントサウナ（99℃・4名）を宿泊者限定で利用可能。阿字ヶ浦駅から徒歩5分と電車アクセス抜群。
薪焚きでセルフロウリュ対応。屋外シャワー室の水風呂（16℃）でクールダウンし、寝転べるイスでの外気浴が楽しめる。ひたちなかICから約7分で車でのアクセスも良好。
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| 施設名 | キャンプ ジャルディーノ |
|---|---|
| 営業期間 | 宿泊者限定・事前予約制 ※最新の営業日は公式サイトをご確認ください |
| 利用料金 | グランピング+テントサウナ 平日18,000円〜 / 土曜22,000円〜 ※最新の料金は公式サイトをご確認ください |
| 支払い方法 | 現金・クレジットカード |
| 住所 | 茨城県ひたちなか市磯崎町4625-2 Googleマップで見る |
| アクセス | 車：ひたちなかICから約7分 電車：ひたちなか海浜鉄道 阿字ヶ浦駅から徒歩5分 |
| 施設設備 | 常設テントサウナ（99℃・4名）、屋外シャワー水風呂（16℃）、寝転べるイス2席、駐車場、Wi-Fi |
| 参考サイト | サウナイキタイ |
上小川レジャーペンション 森のSAUNA（茨城県大子町）
ヒノキの香り×山の絶景。1日2組限定の貸切サウナ。
出典：森のSAUNA サウナイキタイ
大子町にある上小川レジャーペンション内の貸切サウナ。ヒノキの香りの薪ストーブ式サウナは大きな窓から山々の景色を眺められる開放的な空間。
1日2組限定で4名10,000円と手頃な価格。セルフロウリュで95℃まで上昇可能。地下水の水風呂（23℃）とフルフラットチェア4席での外気浴も充実。JR上小川駅から徒歩約20分。
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| 施設名 | 上小川レジャーペンション 森のSAUNA |
|---|---|
| 営業期間 | 午前10:00〜12:30 / 午後13:30〜16:00（各2.5時間） 定休日：水曜・木曜 ※最新の営業日は公式サイトをご確認ください |
| 利用料金 | 4名まで10,000円 / 追加1名2,000円（最大6名） ※最新の料金は公式サイトをご確認ください |
| オプション | サウナチェア4台完備。持参必要：水着・タオル・飲料 |
| 支払い方法 | 現金・クレジットカード・電子マネー |
| 住所 | 茨城県久慈郡大子町頓藤4368 Googleマップで見る |
| アクセス | 車：那珂ICから約50分 電車：JR上小川駅から徒歩約20分 |
| 施設設備 | ヒノキ薪サウナ（75〜95℃・6名・大窓付き）、地下水水風呂（23℃）、フルフラットチェア4席、Wi-Fi、駐車場 |
| 参考サイト | 公式サイト / サウナイキタイ |
≪出典：サウナイキタイ≫
≪出典：サウナイキタイ≫
グランピングヴィレッジIBARAKI（茨城県北茨城市）
オーシャンビュー×バレル＋テントサウナ×温泉。
出典：グランピングヴィレッジIBARAKI サウナイキタイ
北茨城市の太平洋を望むグランピング施設。国産ヒノキ＋フィンランド産サーモウッドのバレルサウナと、Iam Saunaテントサウナ（高火力薪ストーブ式）の2種類が楽しめる。
日帰りバレルサウナプラン（180分・食事＋温泉入浴込み）もあり。オーシャンビューの外気浴は茨城ならでは。JR磯原駅からの無料送迎もあり。
グランピングヴィレッジIBARAKIの予約・詳細を見る
公式サイトはこちら
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| 施設名 | グランピングヴィレッジIBARAKI |
|---|---|
| 営業期間 | 8:00〜21:00（年中無休） 日帰りサウナ 10:00〜13:00 ※最新の営業日は公式サイトをご確認ください |
| 利用料金 | 日帰りバレルサウナ（180分）1名7,000円〜（食事＋温泉込み） 宿泊者バレルサウナ 50分2,200円 ※最新の料金は公式サイトをご確認ください |
| オプション | アロマロウリュ、ポンチョ無料レンタル、BBQプラン（5,000円〜） |
| 住所 | 茨城県北茨城市磯原町磯原2547-3 Googleマップで見る |
| アクセス | 車：常磐道 北茨城ICから約10分 電車：JR磯原駅から無料送迎あり |
| 施設設備 | 国産ヒノキバレルサウナ、Iam Saunaテントサウナ、オーシャンビュー水風呂、インフィニティチェア、温泉施設 |
| 参考サイト | 公式サイト / サウナイキタイ |
≪出典：サウナイキタイ≫
≪出典：サウナイキタイ≫
関東のテントサウナ・川サウナも気になる方へ
関東には他にも魅力的なテントサウナスポットが多数。神奈川の道志川、東京の北秋川、埼玉の名栗川など、川の水質やロケーションが異なる施設を比較して選ぶのもおすすめ。
関東のテントサウナおすすめまとめを見る
神奈川・東京・埼玉・群馬・栃木のスポットも紹介
利用シーン別｜茨城テントサウナの選び方
水質・川サウナ重視で選ぶなら
- コアミガメ（高萩）：大北川、水温約10℃
- 異空間サウナ&キャンプ（高萩）：地下水12.3℃
貸切・プライベート重視で選ぶなら
- Osoto Sauna（鉾田）：1日1組限定・薪使い放題
- コアミガメ（高萩）：1棟貸切
- 森のSAUNA（大子）：1日2組限定
コスパ重視で選ぶなら
- ザランタンひたち大宮：1名1,100円/50分
- 異空間サウナ&キャンプ（高萩）：1名3,000円/3時間
- 森のSAUNA（大子）：4名10,000円
グランピング×サウナを楽しむなら
- Osoto Sauna（鉾田）：グランピングテント＋サウナ入り放題
- グランピングヴィレッジIBARAKI（北茨城）：オーシャンビュー＋温泉
- ザランタンひたち大宮：星空外気浴
まとめ｜茨城は「穴場感」と「ロケーションの多彩さ」でテントサウナを選ぶ
茨城のテントサウナの最大の魅力は「穴場感」と「施設の個性」。蔵リノベの薪サウナ、1日1組限定の贅沢空間、オーシャンビューのグランピングサウナ…他県にはない体験が揃っている。
まだ知名度が低い施設が多い分、週末でも予約が取りやすいのも嬉しいポイント。気になる施設が見つかったら、まずは公式サイトで空き状況を確認してみてはいかがでしょうか！
茨城は穴場の宝庫。蔵サウナの「コアミガメ」や薪使い放題の「Osoto Sauna」など、他県にはない個性的な施設をぜひ体験してみてください！
関東で川サウナを体験するならテントサウナパーク In 高瀬野
神奈川県相模原市のテントサウナパーク In 高瀬野もおすすめ。富士山の伏流水を含む道志川で「川サウナ」が体験できる関東屈指のスポット。
1日貸切で時間を気にせず楽しめて、コスパも◎。薪ストーブの本格ロウリュに手ぶらBBQオプションまで揃っています。
テントサウナパーク In 高瀬野を詳しく見る
施設詳細・料金・アクセスはこちら
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