猪苗代湖ダイブ、逢瀬川の清流、大内宿の歴史景観、磐梯山の絶景。福島県はサウナイキタイ県内No.1の猪苗代湖テントサウナを筆頭に、バレルサウナ×川ダイブ、本格フィンランド式まで揃う東北屈指のアウトドアサウナ県として全国的に注目されています。
MINATOYA SAUNAの120℃×猪苗代湖3℃ダイブ、OUSE TUULIの川水風呂10℃、須賀川の大型バレル、
白河高原のフィンランド式キャビンまで、東北の自然を全力で感じられる個性派施設が集結。
出典：Wikimedia Commons / 磐梯山
この記事では、福島県で楽しめるテントサウナ・川サウナのおすすめ施設について猪苗代湖ダイブ・川サウナ・バレルグランピング・フィンランド式キャビンまで、料金・アクセス・口コミを比較して紹介します。
初心者の方にもわかりやすく徹底的に解説していきます。首都圏・宮城・新潟から週末に行ける福島サウナ旅を計画中の方には必見の内容となっています！
この方々がこんな疑問をお持ちではないでしょうか？
- 福島でテントサウナ・川サウナが楽しめる場所はどこがおすすめ？
- 首都圏・仙台から日帰りで行ける施設は？
- グランピングと組み合わせて楽しめる？
- 初心者でも気軽に楽しめる施設は？
- コスパのいい施設はどこ？
この記事を読めば、あなたの予約判断にきっと役立つはずです！
福島サウナの主役はMINATOYA。サウナイキタイのイキタイ数2,275・サ活695と福島県内No.1の人気で、120℃サウナ×猪苗代湖3℃ダイブという極限体験が全国のサウナ愛好家を惹きつけています。
※目次の項目クリックで該当位置までスクロールされます※
福島で川サウナ・テントサウナが注目される理由とは？
福島県のアウトドアサウナが注目されるのは、猪苗代湖・裏磐梯・奥会津の奥深い自然資源、逢瀬川や阿武隈川の清流、温泉文化、そして東京から新幹線90分というアクセスの良さという4点が揃うから。
特に猪苗代湖はサウナイキタイ県内No.1のMINATOYAの舞台で、全国からサウナ愛好家が巡礼。
大型バレルサウナの響きのサウナグランピングや、フィンランド式薪ストーブのエンゼルフォレストなど、グランピング型も急速に増えています。
出典：Wikimedia Commons / 大内宿
東北新幹線「郡山駅」から車30分〜1時間圏に主要施設が集中しており、首都圏から日帰りも余裕。会津若松・大内宿・白河ラーメンと観光もセットで楽しめます。
福島サウナは「湖・川・森」の水バリエーションが秀逸。MINATOYAの猪苗代湖3℃ダイブは一度体験すると忘れられません♪
福島の川・湖がテントサウナに最適な理由｜水質・気候
猪苗代湖と磐梯朝日国立公園の水資源
出典：Wikimedia Commons / 猪苗代湖
福島サウナの象徴が猪苗代湖（日本第4位の湖面積）。磐梯朝日国立公園内の透明度高い湖で、冬は極寒3℃まで下がる天然水風呂。
裏磐梯の曽原湖、五色沼など周辺にも絶景湖が点在し、湖サウナの聖地としての地位を確立しています。
逢瀬川・阿武隈川の清流
出典：Wikimedia Commons / 只見川
郡山市逢瀬町の逢瀬川は林間を流れる清流で、OUSE TUULIの天然川水風呂（10〜11℃）として活用されています。
奥会津を流れる只見川、中通りを流れる阿武隈川など、県内には一級河川が豊富。どれも水質の高さで知られ、サウナ愛好家の開拓余地も大きい地域です。
会津の歴史文化と温泉郷
出典：Wikimedia Commons / 会津若松城
福島は東山温泉・芦ノ牧温泉・大内宿など歴史ある温泉郷と宿場町が多く、サウナと組み合わせた旅が楽しい県。
会津若松城（鶴ヶ城）周辺、磐梯山の登山、裏磐梯のトレッキングと、アクティブな旅と組み合わせたサウナプランが実現できます。
福島は「湖×山×清流」の三拍子で、1泊2日のサウナ巡りには理想的。東京から新幹線で郡山1時間半、レンタカーでMINATOYAとOUSE TUULIを両方回る計画が鉄板です。
福島テントサウナ エリア別ガイド
猪苗代エリア（猪苗代町）｜湖ダイブサウナの聖地
福島サウナ最大の目玉がMINATOYA SAUNA。猪苗代湖の砂浜に設置されたテントサウナで120℃×湖3℃ダイブの極限体験。磐越道「猪苗代磐梯高原IC」から車10分、郡山市から車50分。
中通りエリア（郡山・須賀川・白河）｜川サウナ×バレルサウナ
東北新幹線沿いの中通りにはOUSE TUULI（郡山市・川サウナ）、響きのサウナグランピング（須賀川市・大型バレル）、エンゼルフォレスト（天栄村・白河高原）が集積。首都圏から新幹線で1.5時間の好立地。
福島サウナ旅のモデルコースは「1日目MINATOYAで猪苗代湖ダイブ→会津温泉泊→2日目OUSE TUULIで川サウナ→郡山から帰京」が黄金ルート♪
福島の厳選テントサウナ・川サウナスポット4選
MINATOYA SAUNA（福島県耶麻郡猪苗代町）
郡山から車50分。福島県No.1の猪苗代湖テントサウナ、120℃×湖3℃ダイブの聖地。
出典：サウナイキタイ
LAKE SIDE HOTELみなとやが運営する福島サウナの頂点。サウナイキタイのイキタイ数2,275・サ活695件は福島県内No.1の圧倒的人気。
猪苗代湖の砂浜にMORZH MAXテントサウナを設置し、100〜140℃まで自在に温度調整可能。水風呂は天然の猪苗代湖（3℃）へダイブ。3時間枠制・宿泊者1,000円OFF・オロポ・アロマ・インフィニティチェア完備の本格仕様。
- ・猪苗代湖へ直接ダイブの極限水風呂
- ・120〜140℃のMORZH MAXテントサウナ
- ・福島県No.1（イキタイ2,275・サ活695）
- ・3時間¥5,000〜（宿泊者¥1,000OFF）
- ・アロマ・オロポ・インフィニティチェア付
MINATOYA SAUNAの予約・詳細を見る
公式予約サイト（Coubic）
スクロールできます →
| 施設名 | MINATOYA SAUNA（LAKE SIDE HOTELみなとや） |
|---|---|
| 営業期間 | 通年営業（事前予約制）／9:00-12:00／12:00-15:00／15:00-18:00／18:00-21:00の4枠 |
| 利用料金 | 2名利用 ¥5,500/人／3名利用 ¥5,500/人／4名利用 ¥5,000/人（宿泊者¥1,000OFF） ※最新の料金は公式サイトをご確認ください |
| オプション | アロマ・オロポ・インフィニティチェア付き |
| 支払い方法 | 公式予約サイトで要確認 |
| 住所 | 福島県耶麻郡猪苗代町翁沢長浜870 Googleマップで見る |
| アクセス | 車：磐越道「猪苗代磐梯高原IC」から約10分／郡山市から約50分／首都圏（東京）から新幹線＋車で約2.5時間 電車：JR磐越西線「猪苗代駅」からタクシー約10分 |
| 施設設備 | MORZH MAXテントサウナ、猪苗代湖水風呂、インフィニティチェア、湖畔砂浜、LAKE SIDE HOTEL本館（宿泊可能）、駐車場 |
| 参考サイト | 公式サイト / サウナイキタイ |
≪出典：サウナイキタイ（2026年4月）≫
≪出典：サウナイキタイ（2026年4月）≫
OUSE SAUNA TUULI（福島県郡山市逢瀬町）
郡山駅から車30分。薪ストーブのバレルサウナ×逢瀬川の天然川水風呂10℃ダイブ。
出典：サウナイキタイ
郡山市逢瀬町の林間キャンプ場OUSE Camp&Sauna TUULI内のアウトドアサウナ。薪ストーブのバレルサウナ（85℃）と新サウナSitoa、合計2種類を選べる複合施設。
水風呂はヒノキ浴槽の地下水（9〜13℃）、天然の逢瀬川（10〜11℃）、大樽（18℃）の3種類。ほうじ茶のロウリュと、川の音を聞きながらの外気浴で東北屈指の川サウナ体験が楽しめます。
- ・逢瀬川の天然川水風呂10〜11℃
- ・バレルサウナ×新サウナSitoaの2種類
- ・水風呂3種類（地下水9〜13℃・川・樽18℃）
- ・ほうじ茶ロウリュ
- ・キャンプ場併設15席インフィニティチェア
OUSE SAUNA TUULIの予約・詳細を見る
公式予約サイト（Coubic）
スクロールできます →
| 施設名 | OUSE SAUNA TUULI（OUSE Camp&Sauna TUULI内） |
|---|---|
| 営業期間 | 通年営業・無休／月曜 10:00〜22:00・火〜日 10:00〜21:30 |
| 利用料金 | バレルサウナ貸切（4名まで）¥11,000〜／（6名まで）¥16,500〜／新サウナパブリック1名 ¥3,300〜 ※最新の料金は公式サイトをご確認ください |
| オプション | ほうじ茶ロウリュ、セルフロウリュ、キャンプ場泊、シャワー |
| 支払い方法 | 公式予約サイトで要確認 |
| 住所 | 福島県郡山市逢瀬町多田野岩色19番 Googleマップで見る |
| アクセス | 車：東北道「郡山IC」から約30分／郡山駅から約30分 電話予約：Coubic経由 |
| 施設設備 | バレルサウナ、新サウナSitoa、地下水ヒノキ浴槽、天然川水風呂、大樽水風呂、インフィニティチェア15席、キャンプ場、駐車場 |
| 参考サイト | サウナイキタイ |
≪出典：サウナイキタイ（2026年4月）≫
≪出典：サウナイキタイ（2026年2月）≫
響きのサウナグランピング（福島県須賀川市）
郡山から車40分。1日1組・最大20名、直径10mドームテント×全長4mバレルサウナの貸切リゾート。
出典：プライベートリゾート 響きの宿 公式
須賀川市のプライベートリゾート響きの宿が運営する、1日1組・最大20名貸切のグランピング×サウナ施設。東北エリア初・直径10mの国内最大級ドームテントと、全長4m・最大8名の大型バレルサウナが最大の特徴。
和モダンコテージにはヒノキ風呂、キッチン、BBQスペース、薪ストーブ、ドッグランを完備。グループ・ファミリー・ペット連れでも1棟貸しでプライバシー確保。須賀川ICから車10分の好アクセス。
- ・1日1組・最大20名貸切
- ・直径10m国内最大級ドームテント
- ・全長4m大型バレルサウナ（最大8名）
- ・和モダンコテージ＋ヒノキ風呂
- ・ドッグラン併設（ペット可）
響きのサウナグランピングの予約・詳細を見る
公式サイトはこちら
スクロールできます →
| 施設名 | 響きのサウナグランピング（プライベートリゾート 響きの宿） |
|---|---|
| 営業期間 | 通年営業・事前予約制／チェックイン 15:00〜 |
| 利用料金 | 1棟貸し・人数プランで変動（公式予約サイトで要確認） ※最新の料金は公式サイトをご確認ください |
| オプション | BBQ、かまど、薪ストーブ、ドッグラン、ヒノキ風呂 |
| 支払い方法 | 公式予約サイトで要確認 |
| 住所 | 福島県須賀川市梅田岩瀬85 Googleマップで見る |
| アクセス | 車：東北道「須賀川IC」から約10分／郡山市中心部から約40分 電話：0248-94-5456 |
| 施設設備 | ドームテント（最大12名宿泊）、バレルサウナ（最大8名）、和モダンコテージ（キッチン・ヒノキ風呂・トイレ2つ）、BBQスペース、ドッグラン、駐車場 |
| 参考サイト | 公式サイト / リゾートグランピングドットコム |
≪出典：サウナイキタイ集計（2026年4月時点）≫
≪出典：響きの宿公式・リゾートグランピング掲載情報≫
エンゼルフォレスト白河高原 サウナグランピングキャビン（福島県岩瀬郡天栄村）
白河ICから車30分。本格フィンランド式薪ストーブ×プライベート別棟浴室のサウナキャビン。
出典：エンゼルフォレスト白河高原 公式
ペットと泊まれるリゾート「エンゼルフォレスト白河高原」内のサウナキャビン。本格フィンランド式薪ストーブを採用し、プライベートサウナと浴室が別棟で完備された贅沢仕様。
約70〜103㎡の広々とした敷地にはドッグラン、ウッドデッキ、プロジェクターを備え、ペット連れ旅行とサウナを両立。
冷暖房エアコン・Wi-Fi完備で通年快適に利用可能。白河高原の自然環境を活かした東北グランピングの理想形。
- ・本格フィンランド式薪ストーブ
- ・プライベート別棟浴室完備
- ・ドッグラン70〜103㎡（ペット可）
- ・ウッドデッキ・プロジェクター装備
- ・冷暖房エアコン・Wi-Fi・通年利用OK
エンゼルフォレスト サウナグランピングキャビンの予約・詳細を見る
公式サイトはこちら
スクロールできます →
| 施設名 | Sauna Glamping Cabin（エンゼルフォレスト白河高原） |
|---|---|
| 営業期間 | 通年営業・事前予約制 |
| 利用料金 | 宿泊プラン制（公式予約で要確認） ※最新の料金は公式サイトをご確認ください |
| オプション | BBQ、プロジェクター、Wi-Fi、冷暖房エアコン |
| 支払い方法 | 公式予約サイトで要確認 |
| 住所 | 福島県岩瀬郡天栄村大字羽鳥字高戸屋39番地 Googleマップで見る |
| アクセス | 車：東北道「白河IC」から約30分 電話：0248-85-2525（受付9:30-18:00） |
| 施設設備 | フィンランド式サウナ、別棟浴室、ウッドデッキ、ドッグラン、プロジェクター、薪ストーブ、Wi-Fi、冷暖房エアコン、駐車場 |
| 参考サイト | 公式サイト |
≪出典：休日グランピング部・福島サウナ特集（2026年）≫
≪出典：エンゼルフォレスト公式・集計情報≫
まとめ｜福島で今すぐ体験したいテントサウナ・川サウナ
福島県は、県内No.1のMINATOYA猪苗代湖ダイブ・OUSE TUULIの逢瀬川水風呂・響きのサウナグランピングの大型ドーム・エンゼルフォレストのフィンランド式キャビンと、4施設それぞれが全く違う独創性を持つ東北屈指のアウトドアサウナ県。首都圏から東北新幹線で90分〜2時間、宮城・新潟からも2時間圏の好アクセスが魅力です。
「猪苗代湖3℃ダイブ」「川サウナ」「大型バレル」「フィンランド式キャビン」で選ぶ福島サウナ旅を次の休日に。
福島サウナ旅は1泊2日がおすすめ。1日目にMINATOYA、会津温泉郷で宿泊、2日目にOUSE TUULIという黄金ルートで東北サウナの真髄を体験できます。
福島以外の東北テントサウナスポットもチェック
福島以外にも、東北には宮城・新潟などサウナ旅向きのエリアがあります。宮城の仙台日帰りサウナ、新潟の海サウナなど個性派揃い。
宮城のテントサウナおすすめまとめを見る
仙台から日帰りのスポットを紹介
新潟のテントサウナおすすめまとめを見る
海サウナ・日帰りのスポットを紹介
利用シーン別｜福島テントサウナの選び方
湖ダイブ×極冷水風呂で整うなら
- MINATOYA SAUNA（猪苗代町）：120℃×猪苗代湖3℃ダイブ
川サウナ×バレルサウナで選ぶなら
- OUSE SAUNA TUULI（郡山市）：逢瀬川天然水風呂＋ほうじ茶ロウリュ
1日1組貸切・グランピング宿泊なら
- 響きのサウナグランピング（須賀川市）：10mドームテント×大型バレル
- エンゼルフォレスト白河高原（天栄村）：フィンランド式キャビン×ペット可
首都圏から日帰りなら
- MINATOYA＋OUSE TUULI：新幹線「郡山駅」を起点に1日で回れる
関東で川サウナを体験するならテントサウナパーク In 高瀬野
関東方面への旅行や出張の際には、神奈川県相模原市のテントサウナパーク In 高瀬野もチェック。富士山の伏流水を含む道志川で「川サウナ」が体験できる関東屈指のスポット。
1日貸切で時間を気にせず楽しめて、コスパも◎。薪ストーブの本格ロウリュに手ぶらBBQオプションまで揃っています。
テントサウナパーク In 高瀬野を詳しく見る
施設詳細・料金・アクセスはこちら
＜ご予約の相談はサウナパラダイスLINE公式アカウントから＞
＜日本各地でサウナパラダイスの提携施設展開中！＞
＜大自然でテントサウナの風景やお得な情報を配信中！＞
