白山の天然水、能登の山田川、小松の清流…石川には白山の恵みを活かしたテントサウナスポットが集まっている。
クロモジウォーターや加賀棒茶でのロウリュなど、石川ならではの体験が魅力。金沢から車で約1時間の日帰り圏内!
この記事では、石川県で楽しめるテントサウナ・川サウナのおすすめ4施設を紹介。
- 石川でテントサウナが楽しめる場所はどこがおすすめ?
- 金沢から日帰りで行ける?
- 白山の天然水を水風呂にできる?
石川は白山エリアにテントサウナ施設が集中。クロモジウォーターや加賀棒茶のロウリュなど、石川ならではの体験が光る!
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石川でテントサウナが注目される理由
石川でテントサウナが注目されている理由は「白山の天然水」と「ご当地ロウリュ」。
白山エリアの施設は天然水・湧き水を水風呂に使用しており、水温3〜20℃と季節変動が大きい。クロモジウォーターや加賀棒茶でのロウリュは石川ならではの贅沢な体験。
能登エリアのズックのサウナは1時間1,500円〜と手頃で、川を水風呂にした本格川サウナ。
石川のテントサウナはクロモジの香りが最高!白山の天然水は澄んでいて気持ちいい♪
石川の自然がテントサウナに最適な理由
白山の天然水と湧き水
白山(2,702m)の雪解け水を源流とする手取川や白山の湧き水は、透明度が高く水質抜群。テントサウナ後の天然水風呂として最高の環境。
- 春(4〜5月):新緑×雪解け水。手取峡谷の新緑が美しい
- 夏(6〜8月):川の水温が心地よい。避暑にも最適
- 秋(9〜11月):紅葉×サウナ。白山の紅葉は10月
- 冬(12〜3月):白山エリアは積雪。営業状況要確認
石川は白山の天然水と湧き水が最大の魅力。クロモジ・加賀棒茶のロウリュも他県にはない体験!
石川テントサウナ エリア別ガイド
白山エリア|天然水×ご当地ロウリュ
白山市に3施設が集中。天然水・湧き水の水風呂とクロモジ・加賀棒茶ロウリュが楽しめる。
→ 白山サウナ山紫水明、SAUNA HAKUSAN、西尾SAUNA倶楽部
能登エリア|川サウナ×コスパ
能登町の元小学校横にある川サウナ。1時間1,500円〜のコスパ。
→ ズックのサウナ
石川の厳選テントサウナスポット4選
白山サウナ山紫水明(石川県白山市)
白山の天然水×クロモジウォーターロウリュ。貸切120分。

出典:白山サウナ山紫水明 サウナイキタイ
白山市の一里野高原ホテルろあん内にあるサウナ施設。バレルサウナ+テントサウナを備え、天然水の水風呂3つ(3〜20℃)とクロモジウォーター・加賀棒茶でのセルフロウリュが楽しめる。
貸切120分 1名9,800円〜。岩盤浴も利用可能。金沢駅から車約1時間。
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| 施設名 | 森のサウナ 山紫水明 |
|---|---|
| 営業期間 | 10:00〜23:00 ※最新の営業日は公式サイトをご確認ください |
| 利用料金 | 貸切120分 1名9,800円/2名13,600円/3名14,400円/4名15,200円 ※最新の料金は公式サイトをご確認ください |
| 住所 | 石川県白山市尾添チ70-4 Googleマップで見る |
| アクセス | 電車:金沢駅→西金沢→鶴来→バスで一里野 車:金沢から約1時間 |
| 施設設備 | バレルサウナ(75〜80℃)、テントサウナ、天然水水風呂3つ(3〜20℃)、岩盤浴 |
| 参考サイト | 予約サイト / サウナイキタイ |
≪出典:サウナイキタイ≫
SAUNA HAKUSAN(石川県白山市)
相部屋3,500円。天然湧水15℃の掛け流し。

出典:SAUNA HAKUSAN サウナイキタイ
白山市のペンシオーネセイモア内にあるログハウスサウナ2棟。ムスタ棟(80℃・8人・薪ストーブMOKI)とケルタイネン棟(65℃・6人・HARVIA)。天然湧水(15℃)の掛け流し水風呂。
相部屋3,500円/人〜と手頃な価格で、打たせ水もあり。BBQエリアやドッグラン、レストランも併設。金沢から車約50分。
SAUNA HAKUSANの予約・詳細を見る
予約サイトはこちら
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| 施設名 | SAUNA HAKUSAN |
|---|---|
| 営業期間 | 10:00〜20:00 定休日:火水 ※最新の営業日は公式サイトをご確認ください |
| 利用料金 | 相部屋3,500円/人 貸切3名12,000円〜 ※最新の料金は公式サイトをご確認ください |
| 住所 | 石川県白山市河内町内尾ニ-2-17 Googleマップで見る |
| アクセス | 車:金沢から約50分 / 小松空港から約45分 |
| 施設設備 | ログサウナ2棟(ムスタ80℃/ケルタイネン65℃)、天然湧水水風呂(15℃・掛け流し)、BBQ、ドッグラン、レストラン |
| 参考サイト | 予約サイト / サウナイキタイ |
≪出典:サウナイキタイ≫
≪出典:サウナイキタイ≫
西尾SAUNA倶楽部(石川県小松市)
川サウナ×MORZH CUBE。2,000円/50分。

出典:西尾SAUNA倶楽部 サウナイキタイ
小松市の西俣キャンプ場内にあるテントサウナ。MORZH CUBEを常設し、90〜100℃でセルフロウリュが楽しめる。川がそのまま水風呂(15℃)。
2,000円/50分と手頃。土日不定期開催のため、Instagramで営業日を確認。川の流れに乗って浮かんでクールダウンする体験が人気。
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| 施設名 | 西尾SAUNA倶楽部 |
|---|---|
| 営業期間 | 土曜13:00〜19:00 / 日曜8:00〜17:00 土日不定期開催(Instagram確認推奨) |
| 利用料金 | 2,000円/50分 ※最新の料金は公式サイトをご確認ください |
| 住所 | 石川県小松市西俣町217 Googleマップで見る |
| 施設設備 | MORZH CUBEテントサウナ(90〜100℃)、川(15℃)、椅子8席 |
| 参考サイト | 公式サイト / サウナイキタイ |
≪出典:サウナイキタイ≫
≪出典:サウナイキタイ≫
ズックのサウナ(石川県能登町)
能登の川サウナ。1時間1,500円〜。

出典:ズックのサウナ サウナイキタイ
能登町の元小学校横にあるテントサウナ施設。テントサウナ2基(85℃)を常設し、目の前の山田川が水風呂(18℃)。セルフロウリュは麦茶・コーヒー・ミントなど選べる。
1時間1,500円〜と石川最安級のコスパ。オーナーが薪を追加管理してくれるので初心者も安心。川の水も澄んでいて心地よい。
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| 施設名 | ズックのサウナ |
|---|---|
| 営業期間 | 13:00〜20:00(不定休) ※最新の営業日は公式サイトをご確認ください |
| 利用料金 | 1時間1,500円〜 ※最新の料金は公式サイトをご確認ください |
| 住所 | 石川県鳳珠郡能登町宮地1-2-1 Googleマップで見る |
| 施設設備 | テントサウナ2基(85℃)、山田川(18℃) |
| 参考サイト | 公式サイト / サウナイキタイ |
≪出典:サウナイキタイ≫
≪出典:サウナイキタイ≫
まとめ|石川は「白山の天然水」と「ご当地ロウリュ」で選ぶ
石川のテントサウナの魅力は「白山の天然水・湧き水」と「クロモジ・加賀棒茶のご当地ロウリュ」。能登のズックのサウナは1,500円〜のコスパも魅力。気になる施設が見つかったら公式サイトで確認を!
石川はクロモジウォーターの香りが他県にはない魅力。白山エリアの天然水水風呂もぜひ体験してみてください!
関東で川サウナを体験するならテントサウナパーク In 高瀬野
関東方面への旅行の際には、神奈川県相模原市のテントサウナパーク In 高瀬野もおすすめ。







