灼熱のテントサウナ × 大自然・アウトドアの新定番

サウナパラダイス

【テントサウナ入門】完全ガイド・テントサウナを120%楽しむ方法|関東エリアおすすめ施設

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アウトドア・外遊びでの楽しみを探している皆さまへ

テントサウナとは?

テントサウナは、自然の中で楽しむ新たなサウナ方法です。
アウトドアサウナや屋外サウナとも呼ばれ国内外問わず人気の高いアクティビティで、
主にキャンプ場などで行うことができますし、
気軽に購入できる価格帯であることから自宅で行う方も少なくないようです。
開放感あふれる空間で室内の遠赤外線サウナとは全く違った熱さと自然の外気浴が体験できます。

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なぜテントサウナがブームになっているのか?

サウナブームとコロナ禍の背景がテントサウナの人気を加速させました。
本来、サウナとは密室空間で行うためコロナ禍では利用しにくい存在になっていましたが、
テントサウナやアウトドアサウナであれば自然の中で行えるためブームになっていったことが考えられます。

テントサウナは、防炎素材を使った簡易テント内にサウナヒーターを置き、
薪で火を起こしサウナ空間を作ります。気軽に持ち運びができ、
さまざまな場所でサウナが楽しめるのがメリットです。
浜辺、川岸、湖畔などでテントサウナができれば、
サウナ後の水風呂の代わりに、海、川、湖などに入ることで、
いつもよりリフレッシュできること人気の理由です。

アウトドアサウナの種類

1. テントサウナ

気軽に持ち運びができ自分だけの空間を確保し、自然を感じながらサウナを楽しめるテントサウナ。
ソロキャンプとの相性も抜群で、アウトドア愛好者におすすめです。
安くレンタルできることから大学生や大人数でのサウナにも向いています。
キャンプ場によってはテントサウナ禁止区域もあるため事前に調べておくと便利でしょう。

2.バレルサウナ

特殊な形状のサウナで、木製のバレル型が特徴。
非日常的な雰囲気が楽しめます。カップルや家族で利用される方にオススメで、
木の香りが一層リラックス効果を高めます。

3. サウナ常設のキャンプ場やアウトドア施設

キャンプ場やアウトドア施設に併設されたサウナも増えており、
アウトドアとサウナを同時に楽しむことができます。

番外編: アウトドアでのサウナイベント

季節ごとに開催されるアウトドアサウナイベントも注目。
自然の中でのイベントは、コミュニケーションを深める場としても活用されています。

アウトドアサウナの服装は?持ち物は?

アウトドアサウナの服装

アウトドアアクティビティも楽しむ予定であれば、
スポーツウェアのような着替えが必要ですが、
サウナだけを楽しみたい方は水着や肌露出の少ないウェアがオススメです。
サウナを最大限楽しみためにはウェア選びが重要となります。

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アウトドアサウナの持ち物

水分補給のための飲み物や、日焼け対策の日焼け止め、虫除けがあると便利です。
またタオルは2枚以上は必須になります。
自然豊かな場所のためサンダルを履いていても砂で足の裏が汚れます。
またシャワー設備のあるところもタオルまでは用意されていないこともあるため、
アクティビティ後のために、キレイなタオルも数枚持っておくことをオススメします。

川に入ってもサウナに入っても安心、安全でテントサウナ愛好家に人気の高いサンダルは
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体験者が語る、アウトドアサウナの魅力

サウパラブログ管理人は、サウナど素人の初心者でしたが、
今ではすっかりテントサウナにハマっています。
室内サウナの良さはあるもののアウトドアで行うテントサウナにしかない魅力があります。

水風呂ではなく自然の川風呂だから冷たすぎない
解放的な空間で息苦しくない
何度でも好きなタイミングで出入りができる(室内だと早めに切り上げたら初心者とバレそうで緊張してしまう・・・)
自然のBGMで心からリフレッシュができる
自分だけのサウナに没頭できる

ということで、
週末はテントサウナを楽しむようになりました。
サウナ初心者こそテントサウナから始めていくことをオススメしたいですね。

またテントサウナは薪で火をおこすため室内サウナとは温度も異なり、100度は余裕で達します。

薪だと身体の芯から温まり、ホカホカになります。
中々湯冷めしないので長く外気浴を楽しめるのも魅力のひとつです。

テントサウナができる関東のキャンプ場

都内から60分の休暇村 山渓

広大な緑に囲まれた中で贅沢なサウナ体験が楽しめます。
四季折々の景色が堪能でき夏以外の季節にもオススメしたい施設です。

都会の喧騒を忘れるほどの静けさと自然 錦江閣

メディアでも取材多数の人気テントサウナスポット
錦江閣は、都内から90分ほどのアクセスです。目の前の川へすぐ飛び込めることやBBQも人気。

どちらの施設も設置・撤収不要で、来てすぐにテントサウナが楽しめます。
スタッフ常駐のため、初めてでも安心してテントサウナを利用可能。
1日貸切価格で、テントサウナの他にもアクティビティを楽しめます。

アウトドアサウナをより楽しくするためのアクティビティ

バーベキュー

サウナと相性抜群のバーベキュー。自然の中での食事は、サウナと合わせて楽しむことができます。
最高のサ飯でさらに幸せな時間を過ごしましょう!

オートキャンプなど

キャンプとアウトドアサウナを同時に楽しむことができるオートキャンプ。
自然の中での贅沢な時間を過ごせます。
ソロキャンの新たな楽しみとしてテントサウナを行うのも醍醐味になるでしょう。

アウトドアサウナで自然の魅力を満喫しよう

アウトドアサウナは、自然と調和した空間でリラックスできる贅沢なひととき。
設置、撤収不要で気軽に楽しめる施設もあり自分に合ったスタイルで楽しむことができます。
アウトドア愛好者や新たな体験を求める方には、本当にオススメです。

秋川渓谷・リバーティオは、あきる野市にあります。

都内から車で1時間〜2時間程の穴場スポット。
東京週末お出かけにお悩みなら川、テントサウナのサウナパラダイスへお越しください。

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